Yin Yoga voor een goede nachtrust - Slapen als een baby? Dat kan! Doe mee met deze rustige Yin Yoga practice en maak je lichaam en geest klaar om het bed in te duiken!
Bij Yin Yoga houden we poses langer vast. In dit geval is dit 3 minuten per pose. Deze yoga oefeningen helpen je om beter te ontspannen voordat je naar bed gaat, of als je hard hebt gewerkt en je gestresst thuiskomt. De video is perfect om de dag mee af te sluiten, eventuele stress en spanning los te laten zodat je dieper en lekkerder slaapt.
Dus waar wacht je nog op? Trek iets comfortabels aan, rol je mat uit, of vind een plekje in de kamer (bed kan ook) en ga er voor! Ontspannen is nog nooit zo makkelijk geweest.
Laat je mij weten of de video je heeft geholpen? En vergeet niet om je te abonneren op mijn kanaal: https://bit.ly/2OiSayQ
Volg mij via social media:
Instagram: https://www.instagram.com/milouturpijn/
Facebook: https://www.facebook.com/Lou.Turpijn
Intro nummer: Norman Vladimir http://www.normanvladimir.com/
------------------------------------------------------------------------------------
Hallo! Super leuk dat je op mijn kanaal bent gekomen. Ik ben Milou Turpijn: in mijn dagelijkse leven werk ik als de hoofdredacteur van Women’s Health. Toen ik op mijn 20ste in San Francisco voor het eerst een yogales volgde was ik direct hooked. Ik woonde op dat moment alleen in Amerika en vond het erg spannend om zo ver van huis te zijn. Yoga gaf mij rust en zorgde ervoor dat ik mij thuis kon voelen, ook al was ik zo ver weg van mijn familie en vrienden. Met mijn yoga youtube-kanaal wil ik yoga toegankelijk maken en laten zien dat iedereen (man of vrouw, stijve hark of Betty Spaghetti) baat heeft bij yoga. Dit betekent dat alle video's gratis op Youtube komen en mensen dit waar en wanneer ze willen kunnen volgen. Ik heb zelf een Teacher Training Vinyasa van 300 uur bij De Nieuwe Yogaschool gedaan en 100 uur Functional Yin bij Anat Geiger en Marcel van de Vis Heil. Ik combineer beide stijlen om mensen te helpen lekkerder in hun vel te zitten, dichter bij zichzelf te komen en vooral meer rust te ervaren in hun hoofd. Doe jij met me mee?
Yin Yoga voor een goede nachtrust | YOGA MET MILOU video phone beyonce mp3 | |
| 50 Likes | 50 Dislikes |
| 3,376 views views | 3.2K followers |
| People & Blogs | Upload TimePublished on 9 Jan 2019 |
Related keywords
video phone commax,yoga integral,free robux,video phone letra,free ringtones,freedom mortgage,women's health medical city,yoga vinyasa,yoga ashtanga,video phone number,yoga kundalini,sharing amazon prime,women's health clinic,sharingan eyes,sharing shelf,video phone é a continuação de telephone,women's health initiative,sharing community,yoga en cordoba,women's health topics,free dating sites,yogananda,sharing is caring,free stock photos,yoga challenge,women's health problems and solutions,yoga beneficios,free music,yoga en rosario,video phone ft lady gaga,freep,yoga posturas,video phone beyonce,women's health australia,yoga para principiantes,yoga nidra,sharingan naruto,video phone extended remix,video phone call,sharingbox,freeform,women's health magazine philippines,women's health center,sharing economy,sharing is caring meme,sharing wifi password,sharing kindle books,sharing community yonkers,app video iphone,free vpn,sharing wifi iphone,women's health physical therapy,women's health questions,women's health care foundation philippines,yoga de a dos,yoga para niños,free fonts,video phone screen,women's health center near me,women's health and fitness,women's health issues in the philippines,free people,free online games,free movies online,video phone wikipedia,sharing outlook calendar,yoga om,sharing network 5k,freecell,video phone gaga,video phone beyonce lyrics,freebirds,women's health month,video phone beyonce letra,yoga en casa,free movies,freestyle libre,sharing network,sharingan contacts,video phone lyrics,yoga iyengar,women's health issues,free games,women's health clinic near me,video phone tradução,yoga mat,women's health care,sharing google calendar,yoga para embarazadas,video phone lady gaga,women's health philippines,video phone feat lady gaga,sharingan,sharingan tattoo,women's health articles,video phone beyonce lady gaga,yoga terapeutico,free credit report,free credit score,
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét